Text
Better Than Before : Menguasai Kebiasaan dalam Kehidupan Sehari-hari
Kebiasaan merupakan kunci untuk dapat mengerti bagaimana orang dapat berubah. Dalam buku ini dijelaskan kebiasaan memiliki manfaat juga kekurangan. Kebiasaan membuat waktu berlalu begitu cepat, karena setiap harinya memiliki rutinitas yang sama, pengalaman menjadi lebih sedikit dan samar, di sisi lain, waktu akan terasa melambat saat rutinitas terinterupsi, saat otak harus mengolah informasi baru. Buku ini mengajak pembaca untuk mengenali kebiasaan dan bisa mengurangi kebiasaan-kebiasaan buruk untuk perubahan yang lebih baik.
034/bc1/2023 | 153.8 RUB b | My Library (RAK 1) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain